我們人類從小到大都學會要均衡飲食，每日至少吃兩份生果、三份蔬菜，從而全方位吸收所需營養，保持身體健康，那麼貓兒又是不是一樣需要吃蔬果呢？
蔬果非必需
答案是不需要！
貓其實是肉食動物，營養主要從別的動物身上獲取，基本不需進食植物來汲取所需營養，所以沒吃蔬果，並不會對牠們的健康構成壞影響。
貓吃蔬果要注意
所以，養貓的朋友，大可不用擔心貓沒吃蔬果會像人那樣身體易出毛病。不過，貓吃一點蔬果是可以的，但必須小心選擇，而且只能當作零食少量餵，當中的纖維可為腸道提供一點紓緩作用。
筆者未曾特意為貓提供蔬果，但曾試餵少量甘筍(紅蘿蔔)、香蕉等，可惜我的貓完全不感興趣。
筆者在網上搜了好幾遍，找了以下一些人們說試過可餵給貓吃的蔬果，大家可參考，但記得只能餵極少量，也沒必要強餵(真的不是營養所需)，更不用加甚麼調油鹽醋等來調味。有疑問還是先徵詢獸醫意見，或先查查以下提供的美國愛護動物機構提供的有毒植物詳細名單，因為就算普遍如香橙、提子、蘋果或牛油果，其實對貓都是有害的！
可試餵的蔬果：
- 蘆筍(已蒸)
- 香蕉
- 甘筍(已蒸或已焗)
- 藍莓
- 南瓜(已煮)
- 西蘭花(已煮)
- 青豆
很多蔬果對貓有毒！
貓吃的真的要謹慎，基本上不建議特別為貓的食物加上蔬果，更切勿強要貓改為素食，否則貓兒很快會出現健康問題。加上很多植物和蔬果是對貓有毒或有害的，會對貓造成永久的傷害甚至令牠們喪命。
很多貓主人可能很愛貓，想和牠們分享美食，但就不知不覺下把有害的蔬果給貓吃了而害苦了牠們。而常聽見誤吃的蔬果包括洋葱和提子（葡萄），特別一提的是，提子乾會比新鮮提子更毒，故要多加留神，尤其很多時提子乾會加進其他食物裡。
想知更多對貓有毒的植物，可參閱ASPCA網頁(有圖)：
https://www.aspca.org/pet-care/animal-poison-control/cats-plant-list
吃「貓草」已足夠
有些貓愛四處找植物啃咬和吃掉，不是為了營養，而是為了紓緩腸胃，因為貓易有毛球問題，植物纖維會對消化道運作有點幫助。但安全計，家裡不應亂放盆栽，若想給貓吃到新鮮而安全的青草，可以買一些專為貓而設的貓草，這些貓草主要附有小麥或燕麥的種子，以及裁種的盆子，讓你可以在短時種出新鮮的「貓草」，讓貓兒自己去咬來吃。同樣地，不是所有貓都愛吃，就算肯吃，也不應大量吃，否則也可能吃出問題。
如果貓不愛吃這些「貓草」，但又易犯毛球問題，應向獸醫求診，可考慮餵以配方貓糧或去毛球膏來試試紓緩。
